В холодное время года, когда количество простудных заболеваний и ОРВИ, сопровождающихся насморком, резко возрастает, актуальной становится проблема устранения носовых выделений и заложенности носа, поскольку эти симптомы затрудняют дыхание, мешают нормальному здоровому сну, а также могут вызвать массу осложнений.
Многие задаются вопросом, чем промывать нос при насморке? Для этого существует множество эффективных способов, одним из которых является промывание носовых проходов обычной соленой водой, что позволяет снять заложенность, облегчить дыхание, сократить выделение слизи.
Нужно ли промывать нос?
Ответ на вопрос о том, нужно ли промывать нос при насморке, положительный. Гигиена носа является неотъемлемой частью лечения простудных заболеваний. Однако в профилактических целях эту процедуру делать не следует, так как она снижает естественную защиту носа от вирусов и бактерий.
Зачем это делают?
Гигиеническое очищение носа антисептическими и солевыми растворами обеспечивает устранение специфических и неспецифических возбудителей инфекции со слизистой. Промывание дает следующий эффект:
- очищает;
- увлажняет;
- облегчает дыхание.
Если для процедуры используется лекарственное средство, то дополнительно создается фармакологическое действие.
В каких случаях показано?
Положительный ответ на вопрос, нужно ли промывать нос ребенку или взрослому при насморке, медики дают в следующих случаях:
- образование вязкой и трудноотделяемой слизи;
- формирование корочек;
- чиханье;
- проявления простуды;
- ежедневные гигиенические мероприятия;
- полипы, хронический ринит, аденоидит, аллергия.
Как приготовить раствор для промывания носа?
Чтобы самостоятельно промыть нос дома, нужно приготовить изотонический раствор. Концентрация соли в таком растворе должна равняться содержанию ее в крови человека.
Рецепт приготовления прост. Нам нужен один литр обычной кипяченой воды и одна чайная ложка соли. Не нужно ничего выдумывать и покупать специально для этой цели дорогую экологически очищенную воду. Не нужна морская соль Мертвого или другого какого-либо экзотического моря. Нужна обычная водопроводная вода и обычная поваренная соль.
Итак, растворив соль в воде, получим состав, который не будет раздражать итак воспаленную слизистую и не заставит ее отекать еще больше.
Именно такой состав находится в аптечных производственных растворах. На этикетках мы можем увидеть такие названия: «физиологический р-ор» или «изотонический раствор», «натрия хлорид». Дорогой спрей Хьюмер также содержит именно такой состав.
Техника промывания носа
Малышам до двух лет необходимо промывать нос в положении лежа на спине. Голова при этом должна быть наклонена вбок. Сначала необходимо оросить тот носовой ход, который находится сверху. После процедуры посадите малыша и попросите высморкаться. Повторите все шаги с другим носовым ходом.
Взрослые и старшие дети могут проводить процедуру стоя или сидя. Чтобы получить максимальный эффект от орошения, голову нужно немного повернуть в сторону. После этого нажмите на распылитель. Когда жидкость попадет в носовые пазухи, постарайтесь тщательно высморкаться. Промывание носа необходимо проводить только в том случае, если вы можете свободно дышать. В противном случае, сначала нужно закапать сосудосуживающий препарат.
Leave a Reply