Может ли быть аллергия от переизбытка витамина с

Витамины играют наиважнейшую роль в поддержании и осуществлении физиологических и биохимических процессов, обеспечивающих жизнедеятельность человеческого организма. Они обеспечивают нормальный обмен веществ, регулируют протекание всех процессов и необходимых химических реакций. Каждый конкретный витамин обеспечивает и поддерживает скорость протекания какого-либо определенного типа реакций, происходящих в организме. Большая часть не синтезируется нашим организмом либо синтезируется в недостаточной мере, поэтому витамины должны поступать извне, в виде препаратов или вместе с пищей. В случае отсутствия или недостаточного потребления витаминов, человеку может угрожать такое опасное заболевание, как цинга. Однако у медали существует и оборотная сторона: витамины могут вызывать аллергию. К сожалению, аллергия на витамин С и на другие, не такое уж редкое явление.

Норма витамина С и ее превышение

Употребление аскорбиновой кислоты важно для полноценного развития и функционирования организма. Этот витамин выполняет функции мощнейшего антиоксидантного щита для всех внутриорганических структур. Витаминное соединение рекомендовано при состояниях вроде:

• инфекционных патологий;
• ожоговых поражений;
• гельминтоза;
• лучевой болезни либо интоксикации;
• холецистита или цинги;
• печеночных и ЖКТ патологий;
• умственных и физических перегрузок, переутомлений;
• авитаминоза;
• в беременный период для полноценного развития плода;
• в осенне-зимние сезоны, когда возрастают риски простудных инфекций.

Но дозировка должна соответствовать возрасту, иначе возможно ее превышение, несущее вред организму. Чтобы исключить избыток витамина С, следует четко соблюдать норму, принимая препарат.

Категория пациента	Возраст	Суточная норма витамина, мг/день
Младенцы	До 6 месяцев	40
	7-12 месяцев	50
Дети	1-3 года	15
	4-8 лет	25
	9-13 лет	45
Парни/юноши	14-18 лет	75
Девушки	14-18 лет	65
Женщины	19 лет и старше	75
Мужчины	19 лет и старше	90
Пожилые пациенты	После 50 лет	100
Взрослые при простуде	Старше 18 лет	500-1000
Беременные	Репродуктивный возраст	200-400
Спортсмены	От 16 лет	200-300
Курильщики и лица, злоупотребляющие спиртным	—	1000-1500

Максимальной суточной дозой для взрослых является 90 мг. Передозировка витамина C возможна при приеме повышенных доз, превышающих допустимое значение. Если пациент принимает витаминные добавки, а его рацион практически покрывает суточную потребность организма в аскорбинке, то дозировку препарата стоит снизить, иначе можно спровоцировать гипервитаминоз.

Допустимая дозировка

Любое средство необходимо принимать правильно, не исключение и витамин С (драже). В инструкции по применению сказано, что аскорбиновую кислоту лучше употреблять после еды, в этом случае она хорошо усваивается организмом. Оптимальная дозировка вещества для совершеннолетних варьируется от пятидесяти до ста миллиграммов в сутки. В детском возрасте максимальное количество составляет 75 мг в день. В период вынашивания ребенка и грудного вскармливания следует употреблять от 75 миллиграммов аскорбиновой кислоты в течение десяти-пятнадцати суток. Затем дозу нужно увеличить до 100 мг. Однако необходимо помнить, что у некоторых прием аскорбиновой кислоты может вызвать побочные явления, такие как воспаление слизистых оболочек желудка и кишечника, а также гипертонию. Но даже если у человека не наблюдается данных симптомов, ему нужно четко придерживаться рекомендаций врача по применению витамина С. Переизбыток вещества приводит к нарушениям работы различных органов.

Симптоматика аллергии в зависимости от витаминной группы

Аллергия, вызванная витаминами, не должна быть проигнорирована. При этом вы должны постараться максимально точно определить, какой именно группой она была спровоцирована. В этом вам поможет характер симптоматики, которая может отличаться в зависимости от вида витаминов.

Особенности проявления витаминной аллергии (группа А)

Витаминные элементы группы А очень полезны для зрения человека, особенно если он употребляет большое количество продуктов, где они содержатся. Однако с аптечными препаратами следует вести себя осторожно, поскольку передозировка ретинолом может повлечь за собой очень неприятные последствия.

Шелушение и зуд кожи — возможные симптомы аллергии на витамин А

Аллергия на витамин А может проявиться при помощи:

• шелушения и гиперемии кожных покровов;
• жжения, сильного зуда по всему телу;
• везикулярных или крапивничных высыпаний;
• покраснения склеры (белковой оболочки глаза);
• боли и рези в глазах;
• повышенного слезоотделения;
• светобоязни.

При тяжелом течении патологии у пациента может наблюдаться:

• осиплость голоса;
• приступы сильного кашля;
• отек лица и конечностей;
• утрудненное дыхание.

Если такие симптомы имеют место, прием витамина А необходимо немедленно прекратить и обратиться к врачу.

Затрудненное дыхание — повод обратиться за медицинской помощью

Витаминные элементы группы С

Аллергия на витамин С является одной из самых неприятных и хлопотных аномалий. При ее наличии человек должен постоянно контролировать себя, тщательно изучая инструкцию по применению различных медикаментозных препаратов, где содержится данное вещество. Но есть один положительный момент – такая патология встречается крайне редко.

Чтобы определить наличие аллергии, внимательно прислушайтесь к своему организму, и присмотритесь к симптомам. Они могут выражаться с помощью:

• кожной сыпи;
• зуда по всему телу;
• аллергического ринита;
• образования волдырей.

Крайне редко после приема витамина С у пациента может возникнуть аллергическое заболевание, проявляющееся посредством развития отека Квинке, или даже анафилактического шока.

Аллергия от приема витаминных элементов группы В

Аллергия на витамин В – самое распространенное недомогание, встречающееся, как у взрослых людей, так и у маленьких детей. Данная группа делится на элементы, острая реакция от приема которых может проявляться по-разному. Но чаще всего организм резко реагирует на витамины В1, В6 и В12.

Первый витаминный элемент связывают с нарушениями почечных и печеночных функций. Второй – со сбоями в процессе кровообращения, что можно выявить при клиническом исследовании крови, а также при наличии характерных симптомов (бледности кожи, упадка сил, общего истощения организма, предобморочного состояния, приступов синкопе и др.). Третий – В12 – вызывает только легкие эпидермические высыпания. Однако он, в отличие от витамина В1, провоцирует развитие аллергии намного реже.

Аллергия после приема витаминов группы Д

Новорожденным малышам крайне необходим витамин Д3 для полноценного усвоения кальция, влияющего на формирование костей, зубов, ногтей, а также применяющегося для профилактики рахита. Однако молодые мамы часто задаются вопросом, может ли быть аллергия от применения витаминов этой группы. Конечно, исключать полностью отрицательную реакцию организма при их приеме нельзя, но она возникает только при бесконтрольном их употреблении.

При приеме витамина Д главное не превысить норму

Следует знать, что употребление продуктов на основе этого вещества никогда не вызовет тревожных симптомов, поскольку его доза настолько мала, что никак не может навредить организму человека. Поэтому следует с осторожностью принимать аптечные препараты, где оно содержится.

Аллергия на витамин Д вызывает следующие симптомы:

• отек слизистых оболочек гортани;
• тошноту;
• рвоту;
• одышку;
• снижение аппетита;
• сильную жажду.

Учтите: Если аллергия, которую вызвал витамин Д3, встречается крайне редко при его пероральном употреблении, то с длительным загоранием следует быть осторожными, поскольку он также проникает в организм вместе с солнечными лучами.

Иногда реакция организма на это вещество может привести к появлению подозрительной сыпи. При таких условиях следует немедленно обратиться к врачу, поскольку аллергия на витамин Д может быть крайне опасной, особенно для маленьких детей.

Бывает ли аллергия после приема витаминного элемента группы Е?

Применение витамина Е очень важно для женщин, особенно если они находятся в репродуктивном возрасте. При передозировке препаратами на его основе реакция организма не столь резкая, как, например, при чрезмерном приеме витаминов группы В.

Однако аллергия на витамин Е тоже возможна, поэтому важно знать, как ее распознать. Сделать это можно, если обратить внимание на следующие признаки:

• гиперемия эпидермиса;
• появление везикул с желтоватым или беловатым содержимым (как при герпесе);
• диарея;
• колики;
• метеоризмы.

При легкой степени аллергии на витаминные элементы группы Е симптомы могут быть незначительными – слабый кожный зуд с ощущением тяжести и вздутия живота.

Но ради собственной безопасности показаться терапевту или аллергологу не помешает. К тому же только врач сможет назначить правильное лечение, поскольку принимать какие-либо препараты на свое усмотрение в данном случае не рекомендуется. С аллергией от витаминов шутки плохи!