Может ли быть аллергия от сухости воздуха

Специалисты говорят, что если показатель влажности в квартире в холодное время составляет от 40 до 60%, то беспокоиться нечего. Однако не всегда людям приходится жить в условиях нормы.

«В среднем влажность в помещении во время отопительного сезона, к сожалению, ниже 20–30%», – комментирует дерматовенеролог Наталия Жовтан.

Излишняя сухость сразу дает о себе знать. По словам эксперта, как только показатель влажности падает ниже уровня 40%, проявляются нежелательные симптомы. В частности, у людей появляется повышенная усталость глаз из-за снижения выработки слезной жидкости. Многие жалуются на ощущение, будто в глаза насыпали песка.

«В носовых ходах образуются сухие корочки, появляется зуд и дискомфорт, повышается вероятность носовых кровотечений», – комментирует дерматовенеролог Наталия Жовтан.

Слизь, пересыхая, начинает раздражать оболочки глаз и носа, а человек рефлекторно трет их руками. В частности, дети тянутся к носу пальцами из-за зуда и неприятных корок.

Так кожа становится открытыми воротами для проникновения инфекций в дыхательные пути и дерматологических проявлений бактериальной и вирусной инфекции (пиодермия, контагиозный моллюск).

В помещениях с пониженной влажностью люди испытывают затруднение дыхания, першение в горле, осиплость голоса. Особенно это опасно для пациентов с астмой.

Симптомы

Признаки аллергии на влажный, сухой и другой тип воздуха развиваются по различным сценариям. Наиболее распространен — немедленный тип, связанный с реактивностью иммуноглобулина Е (специфического белка в организме). При воздействии неблагоприятных факторов иммунная система провоцирует выработку большого количества антител, которые соединяются с антигеном (аллергеном), активируя реакцию «антиген-антитело». Реже гиперчувствительность к воздушным массам формируется медленно, например, на фоне продолжительной работы на фармацевтическом или химическом предприятии. Иммунная система длительное время противостоит негативным факторам, но в какой-то момент проявляет реактивность в виде внезапной аллергии.

В любом случае симптомы патологии зависят не от скорости развития заболевания, а от вида объекта непереносимости. Рассмотрим основные из них.

РЕСПИРАТОРНАЯ АЛЛЕРГИЯ. Клиническая картина заболевания формируется на фоне постоянного раздражения слизистой дыхательных путей мельчайшими агентами, присутствующими в потоке воздуха в высокой концентрации. Речь идет об аэроаллергенах, например, спорах плесени, фрагментах и остатках жизнедеятельности пылевых клещей, тараканов и пр.

Вступая в контакт с респираторным трактом (полостью носа, носоглотки), аэроаллергены вызывают гиперреакцию в виде кашля, чихания, обильного выделения слизи, приступов удушья. Респираторные аллергические проявления характерны для сенной лихорадки (поллиноза), аллергического ринита и аллергического конъюнктивита.

ФАРИНГИТ. Речь идет о воспалительном поражении носоглотки и гортани, возникшем на фоне пересушивания слизистой. Человек жалуется на такие симптомы, как заложенность носа и ушей, периодические приступы кашля, неприятные ощущения и боли в горле. При этом признаки простуды отсутствуют — температура тела остается нормальной, клинические проявления длятся более 10 дней при отсутствии адекватно подобранной терапии, что указывает на аллергенную природу патологии.

РИНИТ. Симптоматика аллергического ринита проявляется заложенностью носа, обильным выделением прозрачной слизи, повышенной сухостью и раздражением слизистой респираторного тракта. Нередко наблюдаются хронические проблемы с дыханием, например, привычка постоянно дышать открытым ртом.

У многих людей наблюдается только заложенность носа и насморк, после согревания тела эти симптомы проходят самостоятельно — в таком случае об аллергии речи не идет. Для сверхчувствительности организма на воздушные массы характерны более яркие и сочетанные проявления клинической картины.

БРОНХИАЛЬНАЯ АСТМА. Хроническое поражение дыхательных путей воспалительного характера, возникающее на фоне гиперчувствительности к множеству раздражителей. Пусковым механизмом симптоматики астмы становится воспалительный процесс слизистой бронхов, имеющий аллергическое происхождение. Клиническими проявлениями патологии становятся приступы удушья, свистящее дыхание, мучительный сухой кашель, одышка с преобладанием затрудненного выдоха.

АЛЛЕРГИЧЕСКИЙ ДЕРМАТОЗ. Аллергические реакции кожи могут возникнуть в ответ на наличие в воздушных массах средств бытовой и промышленной химии, компонентов косметики, тяжелых металлов и пр. Часто встречается реакция эпидермиса на физические факторы — низкие или высокие температуры, повышенную влажность, сухой воздух и пр. Кожные дерматозы протекают по типу крапивницы или экземы. Основные симптомы — зуд, гиперемия, отечность, высыпания различного характера.

Симптомы аллергии на домашнюю пыль.

Обычно аллергия на пыль проявляется несколькими характерными симптомами:

• Аллергический ринит. Прозрачные слизистые выделения из носа (всем хорошо известный насморк), заложенность носа, особенно по утрам, когда вы встаете с постели.
• Аллергический конъюнктивит. Воспаление слизистой оболочки глаза, покраснение и припухлость век, зуд, сухость и ощущение песка в глазах.
• Частое чихание тоже может быть признаком аллергической реакции.
• Кожные высыпания при аллергии на пыль встречаются реже, но, вкупе с другими симптомами, могут сигнализировать именно об аллергической реакции.
• Кашель, затрудненное дыхание, астматические приступы наиболее тяжелые симптомы, грозящие переходом аллергии в бронхиальную астму.

Нужно заметить, что симптомы аллергии на домашнюю пыль во многом схожи с симптомами аллергии на пыльцу растений поллинозом. Разобраться, в чем именно причина недомогания, помогут следующие признаки:

1. Если признаки аллергии проявляются более или менее равномерно в течение всего года, если не прослеживается сезонность заболевания, можно исключить из возможных причин поллиноз и простудные заболевания.
2. Если при перемене места жительства (даже на пару дней, даже в пределах одного города) симптомы прекращаются, можно с большой долей вероятности винить в проблеме именно домашнюю пыль. Противоположный эффект наблюдается, если описанные симптомы проявляются у вас только, когда вы приходите в конкретное помещение (например, в гости). В этом случае можно предположить наличие в этом помещении высокой концентрации опасных для вас аллергенов (клещевых, домашних животных, плесени и т.п.).
3. И, разумеется, наиболее надежный (хоть и не 100%) способ определиться с причиной аллергии медицинские тесты. Вам следует обратиться к врачу, и, с высокой долей вероятности, он определит истинную причину вашего недомогания.

Возможные осложнения

Повышенная сухость воздуха в помещении способствует развитию дополнительных патологий со стороны кожи, слизистых оболочек и респираторных органов. В этом разделе мы по очереди рассмотрим наиболее распространенные из них.

Инфекция

Кожа и слизистые оболочки – это естественный барьер не только для механических раздражителей, но также для вирусов, бактерий и грибков, ежеминутно атакующих организм. Если наружные покровы пересушены, снижается локальная иммунная защита; при возникновении повреждений (трещинок, ранок, эрозий) инфекционные агенты легко проникают сквозь сформировавшиеся «входные ворота». Риск представляют также расчесы из-за мучительного зуда кожи.

Аллергия на воздух может сопровождаться такими осложнениями как:

• ринит, фарингит;
• тонзиллит (патологические изменения со стороны миндалин);
• евстахиит (воспаление слуховой трубы), средний отит (поражение уха);
• ухудшение течения хронического бронхита.

Конечно, низкая влажность не может быть единственным провоцирующим фактором – однако она создает благоприятные условия для проникновения и развития инфекции; чем больше в организме очагов, тем сильнее негативное влияние на иммунитет и, как следствие, выше риск аллергии – замыкается еще один «порочный круг».

Бронхиальная астма

Как и инфекция, не является прямым последствием воздействия сухого воздуха. Гиперреактивность, то есть повышенная чувствительность дыхательных путей, лежащая в основе механизма развития заболевания, связана с воспалением – а его формирование может быть частично обусловлено постоянно низкой влажностью в помещении. В перечне провокаторов проявлений астмы:

1. Домашняя пыль.
2. Плесневые грибы.
3. Табачный дым (причем даже при пассивном курении).
4. Шерсть животных.
5. Пыльца растений.
6. Химикаты, находящиеся в воздухе.

Заболевание проявляется приступами респираторных расстройств, которые включают:

• одышку с удлинением выдоха;
• свистящие сухие хрипы в легких;
• ощущение удушья, нехватки воздуха;
• сухой кашель (выделяется небольшое количество вязкой «стекловидной» мокроты).

Приступы могут провоцироваться вдыханием холодного воздуха, инфекцией, приемом лекарств, нередко появляются во время уборки (контакт с пылью и аллергенами, содержащимися в ней – плесенью, шерстью и др.).

Удушье при аллергии возникает не всегда – некоторых пациентов беспокоит лишь мучительный сухой кашель навязчивого характера.

Зимой, в пик заболеваний гриппом и простудой, легко стать жертвой неправильного диагноза. Чаще всего зимний аллергический ринит путают с насморком при простуде. Ведь симптомы у этих двух заболеваний одинаковые: частое чихание, кашель, заложенность носа и отек слизистых. Но отличия, все же, есть и они следующие:

1. Продолжительность болезни. Насморк при простуде обычно проходит через 7-10 дней, а аллергический ринит может длиться месяцами и даже все время, пока рядом присутствует аллерген.

2. Температура тела. Аллергический ринит не сопровождается повышением температуры тела, тогда как при простуде и гриппе практически всегда в первые 2-4 дня наблюдается жар.

3. Действие лекарств от насморка. Если полоскания носовой полости морской водой и различные спреи от насморка не помогают избавиться от заложенности носа, то это верный признак того, что у вас один их видов зимней аллергии.

4. Характер симптомов болезни. При обычном простудном насморке «течет из носа» постоянно, пока организм не справиться с болезнью, а при аллергическом рините заложенность носа носит временный характер и исчезает при изменении места расположения. Например, при аллергии на сухой воздух при выходе на улицу или во время принятия ванны, где влажность выше, а при аллергии на холод, наоборот, симптомы исчезают после входа в теплое помещение.

В последние годы аллергия стала глобальной медицинской проблемой. По статистике от неё страдает более 20% населения всего мира. Каждые 10 лет распространённость аллергических заболеваний удваивается, а вместе с ним и веществ, вызывающих аллергию. Еще недавно основными аллергенами считались стиральные порошки, пыль, шерсть животных, пыльца растений, косметика, продукты питания, лекарственные препараты и укусы животных. Сегодня к ним прибавились совершенно необычные виды аллергенов — холод, жара, воздух и солнечный свет. Удалить эти аллергены из своего обихода трудно, а порой невозможно.

Самым распространенным среди необычных видов аллергии считается аллергия на сухой воздух. Чаще всего люди, подверженные ей, начинают испытывать дискомфорт в зимний период с началом отопительного сезона. Горячие батареи в домах и офисах сильно иссушают воздух, что раздражает верхние дыхательные пути и приводит к накоплению там слизи.

Людей, страдающих аллергией на сухой воздух, ринит, то есть насморк, чихание и отек слизистых носа, мучает постоянно, причем активнее всего выделение слизи происходит по утрам. Во время сна больного беспокоит храп, постоянная сухость во рту, накопление густой слизи и кашель. Причина — во время сна человек не разговаривает, не кушает и не пьет, что способствует накоплению большого количества аллергенов на слизистых оболочках и органах дыхания.

Человека, страдающего аллергией на сухой воздух, зачастую принимают за больного гриппом и предлагают ему идти на больничный, чтобы не заразить окружающих. Однако редкий врач выписывает лист нетрудоспособности, когда у человека заложен нос и нет температуры. Аллергия на сухой воздух может принести человеку сильный дискомфорт и даже навредить его карьере. Кроме того, постоянный отек слизистых и храп по ночам мешают нормальному дыханию, ухудшают работу сердечнососудистой системы и питание тканей, а в тяжелых случаях аллергия на сухой воздух может вызвать отек Квинке или анафилактический шок из-за спазма гортани.

Поэтому при возникновении признаков аллергии на воздух обязательно надо обратиться к врачу-аллергологу и сдать анализы на выявление аллергена. После получения анализов врач назначает прием лекарственных препаратов, блокирующих выброс гистамина — биогенного вещества, который провоцирует раздражение слизистых и отеки у людей с ослабленным иммунитетом. Эффект антигистаминных препаратов временный, спустя время организм к ним привыкает и приходиться переходить к более сильнодействующим лекарствам.

Между тем, аллергия — это заболевание, которое может, как внезапно возникнуть, так и неожиданно пройти. Аллергия на сухой воздух у многих людей проходит с наступлением весны, когда начинает греть солнце и снег массово таит. Однако ждать когда аллергический ринит, пройдет сам по себе, крайне неправильно. Ведь аллергия — это первый звоночек организма об ослаблении иммунной системы, если оставить ее без внимания, то в скором времени придется лечиться от более серьезных заболеваний.

Если вы заподозрили у себя аллергию на сухой воздух, в первую очередь, измените образ жизни и питания. Больше гуляйте на улице, занимайтесь спортом, откажитесь от жирных и копченых продуктов в пользу овощей и фруктов. Ежедневно выпивайте не менее 2,0 -2,5 литров жидкости.

Чаще проветривайте комнаты — уличный воздух более влажный. Если в доме нет увлажнителя, завешивайте на отопительные батареи мокрые полотенца и ставьте перед сном рядом с кроватью тазик с водой. Регулярно проводите влажную уборку квартиры, а нос увлажняйте спрейем на основе морской воды. Например, Аквалор, Аква Марис, Чистонос и другие. Дешевой заменой дорогим спрейям станет физраствор, который можно приготовить дома самим, добавив на стакан кипяченой воды четверть ложки поваренной соли или купить в аптеке.

Влажность воздуха в норме должна быть 60-80%, ее можно измерить гигрометром — специальным прибором, который продают в магазине бытовой техники. Обычно зимой во время отопительного сезона в городских квартирах влажность воздуха бывает не более 40%, поэтому не стоит жалеть денег на гигрометр и времени, чтобы поддерживать уровень влажности в комнате в норме.